أم رميساء- الجزائر:

أعاني من مشكلة تنظيم الوقت في رمضان؛ بسبب تحضير الطعام أو العزومات داخل وخارج البيت، فكيف أنظم وقتي بحيث أستغل هذا الشهر الكريم في مزيد من الطاعات؟

* تجيب عنها: الدكتورة/ هند عبد الله- الاستشاري الاجتماعي في (إخوان أون لاين):

على كل مسلم التعامل مع دقائق شهر رمضان الغالية تعامله مع جرامات الذهب والماس، بل هي أغلى؛ فهي نفحات الرحمة، وفرصة العفو والمغفرة، وهي أسباب القرب من الله تعالى، وهي لن تعود إلى العام المقبل، إن أعطانا الله العمر، وهي سريعة الانقضاء، فما إن يبدأ الشهر حتى ينتهي.

وعلى ذلك أقترح عليك وعلى كل ربة منزل هذه الاقتراحات:

1- أن تبدئي دائمًا بنية صالحة خالصة لوجه الله الكريم أن تكون كل أعمالك لله؛ من إعداد طعام لأهل بيتك أو للضيوف، فكل ذلك- إن خلصت نيتك فيه- تنالين به ثواب إفطار الصائمين ولتهدئي بالاً، فلم يذهب وقتك هباءً، بل كل دقيقة بثوابها إن شاء الله.

2- عدم المبالغة في الأطعمة، بل عليك اختيار أنواع سهلة من الأطعمة ذات الأشكال الشهية، وإعدادها بطريقة جمالية بسيطة تتناسب مع الولائم، مثلاً الأرز بالكاري، وعلى وجهه طبقة بسيطة من المكسرات أو السوداني واللحم المفري أو الأرز بالصلصة البنيه وعلى وجهه اللحم المفري وعيش الغراب (الماشروم) أو المكرونة بالفلفل الأحمر والأصفر والشبت واللحم بالصلصة البنيه والفراخ المخلية بالكاري واللبن والفلفل والبصل والخردل والمشويات التي تعدُّ منزليًّا وتشوَى في الخارج.. إلخ.

3- الإعداد المسبق لكل ما يمكن إعداده قبل رمضان، من وجبات مجهزة يمكن حفظها بالفريزر، كالمكرونة بالباشاميل، أو البامية، أو الفاصوليا، أو اللحم المفري المعصج، أو الوجبات النصف المجهزة، مثل تتبيل البانيه، والبفتيك، والخضراوات المثلَّجة، أو مساعدات الوجبات من بصل مفري أو ثوم مهروس أو طماطم معصورة، وكل ذلك وغيره يجهز ويوضع في الفريزر.

4- في العزومات.. احرصي على تشجيع ضيوفك على النزول لصلاة التراويح، أو إقامة صلاة جماعية في منزلك إن تعذَّر ذلك، مع عدم ضياع الوقت بعد الإفطار في اللغو، بل عليك تجهيز بعض الكتيِّبات أو المطويات لتوزيعها على ضيوفك والحديث معهنَّ بذكاء عن إحسان العبادة في رمضان.